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Raid nature Goélix

par soleol 5 Octobre 2008, 14:40 sports nature

raid vu depuis l'équipe n°126






























échauffement....
                             ....et départ































départ à 13h00 pour 4km de jonction en course à pied jusqu'au kayak































































kayak par mer calme mais avec un vent soutenu et gênant.






























































débarquement après 4.5km et 40min de paquebot































encore 1 effort pour remonter les bateaux en haut de la plage































et maintenant le gros morceau , 15km de trail sur 1 parcours côtier très sélectif

















































































reste "plus" que 30km de VTT

































après 4h30 d'efforts , l'arrivée.































compte rendu du raid :
les jambes n'auront malheureusement pas répondu aujourd'hui.Depuis le départ j'étais dans le "dur" , ce qui signifie que j'ai galèré pendant 4h30min , ce qui semblait un peu long pendant le parcours . Mickael m' aura donc traîné pendant toute la course à pied et heureusement pour moi , il n était pas non plus dans un grand jour , nous nous sommes retrouvés avec les mêmes sensations pendant le VTT , l'objectif étant de finir le raid tranquillement.Les crampes n'étaient pas loin et la ligne d'arrivée fut libératrice.
Une journée à méditer qui contraste avec notre état de forme du moment.
Le soulagement est de savoir que nous ne sommes pas les seuls à avoir eu mal aux jambes.
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commentaires
E
Il n"y a pas de bien à se faire du mal, naviguer dans un machin comme ça c"est une punition?! hein? Keskeuta fait pour mériter ça?<br /> Bon courage pour ton toi et à très bientôt sur l'eau...ou ailleur
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